Ceny produktów bezustannie idą w górę. Nim się obejrzymy, będziemy musieli płacić kilkaset złotych za parę zwykłych trampek, które i tak rozejdą się na naszych nogach już po kilku miesiącach albo dwóch cięższych treningach. Ubrania są drogie, ale najdroższa w tym wszystkim jest odzież sportowa damska i męska. Za specjalistyczne wyroby producenci życzą sobie horrendalnych […]

Każdy lekarz chciałby stawiać tylko i wyłącznie dobre diagnozy. Na szczęście dzisiaj stawianie diagnoz jest o wiele łatwiejsze niż kilkaset czy nawet kilkanaście lat temu, kiedy dostępność do badań obrazowych nie była tak duża. Możliwości medycyny zwiększają się z każdym rokiem, z każdym miesiącem. Obrazy uzyskiwane na przykład w usg są coraz lepszej jakości. Nieprzyjemny […]

Osoby niepełnosprawne, które przeżyły poważny wypadek, bądź urodziły się już z pewnymi wadami i niedoskonałościami muszą zmagać się z wieloma trudnościami. Na szczęście w obecnych czasach tego typu ludziom producenci wielu przydatnych sprzętów starają się chociaż trochę ułatwić życie i codzienne funkcjonowanie. Osoby niepełnosprawne mogą liczyć przede wszystkim na pomoc takich produktów, jak poręcze łazienkowe, […]

Twoje wesele będzie prawdopodobnie największą imprezą, jaką kiedykolwiek zorganizujesz – a zastanawianie się, jak zaplanować ślub krok po kroku, może początkowo być dość zniechęcające. Niezależnie od tego, czy masz ponad rok,czy tylko kilka miesięcy, aby zaplanować swój wielki dzień – skup się na tym, aby wszystko było w Twoim stylu. Piękny ślub Jeśli masz problemy […]

Kofeina najczęściej kojarzy nam się z kawą, z czymś co podnosi ciśnienie i co w zasadzie to tak nie do końca powinno być stosowane w sporcie. Rzeczywistość wygląda jednak zupełnie inaczej, bowiem kofeina jest bardzo dobrym suplementem dla sportowców. Suplementacja kofeiny – najważniejsze informacje i zalety Dlaczego warto przyjmować kofeinę podczas trenowania różnych sportów? Przede […]

Styl życia, który opanował świat i coraz częściej jest ideą według której żyje wiele osób to Zero Waste. W tłumaczeniu z języka angielskiego to inaczej niemarnowanie czyli sprawianie, że cokolwiek robimy, staramy się zmaksymalizować wykorzystanie czy przedmiotów, czy jedzenia. W związku z tym podczas gotowania warto wykorzystywać wszystko, nawet to, co pozornie wydaje się być […]

Cieciorka, ciecierzyca, a może groch włoski? Wszystkie te określenia sprowadzają się do jednej, niezwykle istotnej z punktu widzenia wartości odżywczych, rośliny. Jest bogata w białko, ale to tylko nieliczna jej zaleta. Składniki odżywcze, które zawiera, pomagają w walce z zaparciami, wspomagają odchudzanie oraz obniżają poziom cholesterolu oraz ciśnienie krwi. Co ciekawe, to również afrodyzjak. Najczęściej […]

Tym co jest pewne podczas rozpoczynania przygody z bieganiem, to kompleksowe badania, które sprawdzą, czy nasz organizm może być wystawiony na fizyczną próbę wytrzymałości. Oczywiście wiele osób nie bada się regularnie, a zatem nie wie, czy organizm jest przygotowany na tego typu próbę. Niemniej jednak bieganie jest bardzo zdrowe i warto systematycznie uprawiać sport, który […]

Ta kojarząca się z wodą nazwa to nic innego jak woda po ugotowanej ciecierzycy, bądź też innych roślin z rodziny strączkowatych. Co ciekawe jest to produkt, który można wykorzystać niezależnie od ciecierzycy i stworzyć z niej wiele niesamowitych dań. Aquafaba wykorzystywana w diecie wegańskiej i wegetariańskiej, obecnie stała się też bardzo popularna w całym kulinarnym […]

Popularność diet wegańskich i wegetariańskich sprawia, że coraz więcej osób deklarujących się jako mięsożercy, zmieniają swoje nawyki żywieniowe w trosce nie tylko o zwierzęta, ale też swoje zdrowie. Rośliny, owoce i warzywa to źródła wielu minerałów i witamin, które poprawiają samopoczucie i zdrowie. Jedyną z roślin przynależących do grupy roślin strączkowych jest ciecierzyca. Ziarna ciecierzycy […]